March MERAK TIPS📓

暮らしの中に取り入れられるTips(秘訣)を月ごとに学べる

「MERAK TIPS」

3月の講座は桜山植物園とmassage henと2回講座がございます。

植物と、身体と向き合う時間をご案内いたします。

✔︎桜山植物園

香りのある植物と空中に浮かぶオブジェのワークショップ

ドアノブや壁に吊り下げるグリーンのガーランドと

窓辺や天井のアクセントになるモビールを座学を交えて学びます

・3月6(金)
10:00〜12:30 残り2名さま
14:00〜16:30

・3月7(土)
10:00〜12:30
14:00〜16:30

参加費 7000円 (制作物、お菓子、お飲み物付き)

✔︎massage hen

気持ちの良い体を知ろう
〜身体感覚と季節の身体 春〜

前回は、去年の秋の土用の頃

春は閉まっていた身体が花開く良うに緩んでいく季節

これから夏に向かってどんどん動いていく身体について学びます

自身で出来るセルフケア。今回は、”手”の感覚についてフィーチャー

前回よりも、より身体の一部にフィーチャーして
身体の感覚を違いを皆さんで体感しながら“緩み”の感覚を楽しんでいただきます

それぞれの季節にあった身体作りにお役立てください

・3/22(日)

10:00~12:00
13:00~15:00

参加費 2500円 (テキスト、お菓子、お飲み物付き)

講座へのお申し込み方法
件名を「MERAK TIPS」としていただき、
ご希望の講座名、お時間、お名前、
携帯電話番号をご記入の上、
info@merak-home.com
までメールにてお申込みください。

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